Os 5 Sinais de que Você Ainda Não se Conhece Bem

Os 5 Sinais de que Você Ainda Não se Conhece bem, está em se questionar. Sendo assim você já parou para pensar se realmente se conhece? Às vezes, a gente acha que se entende 100%, mas, no fundo, tá perdido nas próprias escolhas, emoções e atitudes. Entretanto, não tem problema, acontece com todo mundo! Ou seja se você quer melhorar e descobrir mais sobre quem realmente é, precisa ficar de olho em alguns sinais. assim, abaixo, vou te mostrar cinco indícios de que talvez você ainda não se conheça tão bem quanto pensa. Bora lá?

Portanto, quando alguém te pergunta sobre seus sonhos, você fica na dúvida? Aliás, não sabe exatamente o que quer da vida, ou vive mudando de ideia? Ou seja, Isso pode ser um sinal claro de que você ainda não se conhece bem. Enfim, quem se conhece de verdade tem clareza sobre seus desejos, metas e paixões. Isso não significa que você precisa ter tudo planejado, mas sim ter uma noção do que te faz feliz e do que você quer buscar.

Os 5 Sinais de que Você Ainda Não se Conhece-Dificuldade em Tomar Decisões

Você já se pegou enrolando horas (ou até dias) para escolher o que fazer? Seja na hora de decidir qual série maratonar, qual curso fazer ou se deve ou não aceitar um convite, a indecisão é um baita sinal de que você não se conhece direito.

Os 5 Sinais de que Você Ainda Não se Conhece, mostra sabe o que acontece? Quem tem clareza sobre seus gostos e valores costuma tomar decisões mais rápidas. Por quê? Simples: você sabe do que gosta e o que faz sentido pra sua vida. Quando a gente não tem essa certeza, acaba travado, pesando prós e contras por medo de errar.

O que fazer?
Da próxima vez que ficar em dúvida, pare e reflita: o que essa decisão diz sobre quem você é? O que combina mais com o seu estilo de vida, com o que você valoriza? Assim, as escolhas ficam mais fáceis, porque você começa a alinhar as decisões ao seu verdadeiro “eu”.

Os 5 Sinais de que Você Ainda Não se Conhece-Dependência Excessiva da Opinião Alheia

Seus amigos precisam aprovar tudo que você faz? Você já se sentiu perdido(a) se alguém não deu aquele “ok” numa roupa ou ideia? Isse é um dos maiores indícios de que você ainda não se conhece bem. Quem não tem uma autoimagem clara acaba buscando a todo momento a validação externa.

Isso até, pode parecer normal, mas no final uma cilada. Os 5 Sinais de que Você Ainda Não se Conhece Se você está sempre esperando que os outros digam o que fazer ou o que está certo, como vai descobrir o que realmente quer? Ou o que gosta?

O que fazer?
Tente passar um tempo refletindo sozinho(a). “Pergundando a si mesma: Eu realmente gosto disso?” ou “Estou fazendo isso porque é algo que me agrada ou então porque alguém disse que é legal?”. No entanto, aprender a confiar mais no seu próprio julgamento é libertador. Veja que dessa forma, acredite, você tem muito mais noção do que imagina!

Os 5 Sinais de que Você Ainda Não se Conhece-Inconstância Emocional e Comportamental

Sabe quando parece que você está num looping de emoções, sem entender muito bem o que está sentindo? Hoje você está super animado(a), amanhã tá desanimado(a) e, no outro dia, sente raiva sem nem saber de onde veio? Aí está mais um sinal: inconstância emocional pode mostrar que você ainda não conhece seus gatilhos e suas verdadeiras emoções.

Os 5 Sinais de que Você Ainda Não se Conhece é quando a gente não tem consciência dos próprios sentimentos, acabamos reagindo de forma exagerada ou incoerente. E, vamos combinar, isso só gera mais confusão, tanto pra gente quanto pros outros ao nosso redor.

O que fazer?
O primeiro passo é começar a prestar atenção nas suas reações. O que aconteceu antes de você se sentir assim? Quais pensamentos estavam na sua cabeça? Aos poucos, você vai identificar os padrões e entender o que está por trás das suas emoções. A partir daí, vai conseguir lidar com elas de maneira mais tranquila e equilibrada.

Conclusâo

Depois de ler esses sinais, já deu pra ter uma ideia de onde você está, né? E não precisa se preocupar se você se identificou com algum (ou vários) desses pontos, porque a verdade é que o autoconhecimento é uma jornada constante.

Pra te ajudar a começar, aqui vai um desafio: reserve 5 minutinhos do seu dia nos próximos 7 dias pra refletir sobre uma das questões acima. Só 5 minutos! Anote suas respostas num caderno ou no celular e veja como, aos poucos, você vai se entender melhor.

E aí, pronto(a) pra embarcar nessa viagem de autodescoberta? Depois me conta como foi! Até o próximo post!